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        很有“女人缘”的中医师孙蓉媚:“养成良好的生活习惯比吃药都管用”
        源稿:温岭日报 发布时间:2019年04月10日 14:45:17 编辑:郑黎明
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        本网讯(记者 朱丹君 通?#23545;?伍志刚)在市中医?#28023;?#20013;医内科副主任中医师孙蓉媚很有“女人缘?#20445;?#24456;多女性患者都?#19981;?#21435;找她?#24202; ?br style="text-align: left;"/>

        尽管每天门诊、病房工作异常忙碌,但孙蓉媚保养得宜,根本?#24202;?#20986;是一位年过五旬的女性。她剪着流行的短发,戴着黑框眼镜,说话轻声细语,做事有条不紊。“养成良好的生活习惯,比吃药都管用。”“自律是最好的医生。”……跟孙蓉媚接触时间不长,但她总是一语中的,言语精辟入理,令人深思。

        ?#24202;?#32454;致,她还充当起“心理咨询师”

        每周二上午,是孙蓉媚在市中医院内科/糖尿病科的专家门诊时间。4月2日上午,在诊间,孙蓉媚?#40644;?#20843;位女性患者围着。

        一位四十多岁的大姐,?#25104;?#26377;些苍白,还有着明?#32536;?#40657;眼圈。一番“望闻?#26159;小?#21518;,孙蓉媚开好了药方。

        “养成良好的生活习惯比吃药管用,生病的源头是自己的坏习惯。”孙蓉媚轻声细语地跟这名患者说。

        记者发?#37073;?#23385;蓉媚?#24202;?#30340;速度很慢,看完一名患者,她一般需要十来分钟。因为除了?#24202;?#24320;方子,她还临时当起“心理咨询师”。“每次就诊,要花很多时间解说。”孙蓉媚说。除了开药,她还会耐心开导病人努力控制好自己的情绪,平时少发火、少忧虑。当天,孙蓉媚宽慰一名就诊的患者,还教了她一套中医五音吐字法——呵呼泗吹嘻,以平和肝心脾?#32010;觥?/p>

        身为女人,每天接触的又大多是女病人,孙蓉媚深刻体会到了一件事——女人要先爱自?#28023;?#25165;有能力照顾别人,不管工作、家事、养育孩子、照顾家中长辈等事情多么繁重,一定要留出空间和时间给自己。

        一名28岁的女子因为卵泡发育不好来找孙蓉媚就诊。“你平时是不是经常熬夜?”看了看患者的?#25104;?#23385;蓉媚就指出问题的关键。“是啊,平时工作忙,都到很晚才睡的。”“熬夜,不是个好习惯。你本身身体不好,若不调理好,?#38498;?#23401;子生出来也会体弱。”孙蓉媚将心中的想法跟患者病症一一对照起来。

        例假,是女性健康的晴雨表。给女性患者看诊的时候,孙蓉媚总要问一下她们的例假情况。“可以在例假结束后,吃一只老母鸡补补,这样对身体很有好处。”每当别人问起她的保养秘诀,孙蓉媚总是倾囊相授。

        “患者要给自己时间,也要给医生时间”

        有些患者,?#24202;?#30340;过程中总是心里充满了焦虑。面对这样的患者,孙蓉媚总是耐心相劝:“别太担心,你要给自己时间,也要给我治疗的时间。只要时间花下去,病肯定会慢慢好起来的。”

        孙蓉媚在糖尿病科坐诊多年,有不少糖尿病患者来找她?#24202; ?#20854;中有许多患者是老年人,对于她的提问,患者常常会答不上来,她就会再三反复询问,用药时也非常谨慎。“各种不同的药物,相互之间的作用常常是矛盾的甚至相反的。”孙蓉媚说,比如,很多老人不单单患有糖尿病,还合并有其他一些疾病,“治疗甲状腺的药物,吃了会直接导致血糖上升,对于高血糖的病人,一定要慎重考虑。”

        “来,看看舌苔。”给一位阿婆看诊后,孙蓉媚给她开了中药,还叮嘱她,这药吃一天两天没用,最好吃一段时间。“会不会很贵?”老人有些担心药费。孙蓉媚安慰她说:“现在钱花了,?#38498;?#36523;体好,这才是最要紧的。”孙蓉媚说。在开药的时候,她还耐心听阿婆诉说自己生病的过程。“早几年摆摊,经常熬夜,有时连降糖药都忘了吃。”看着病情越来越严重,阿婆才开始重视。“血糖要控制好,饭?#21834;?#39277;后都要测。平时饮食要?#32536;?#28129;一些,?#32010;?#25918;一些。”开完药,孙蓉媚又仔细叮嘱阿婆日常的饮食。

        知道疾病的发病机理,才能辨证论治

        “很多患者,特别是老年人,我们不能讲得太复杂。”常年跟患者打?#22351;潰?#23385;蓉媚总结了一套行之有效的管理办法,“我们的工作,其实就是将老人的吃喝玩乐睡管好。但是,一定要将这些知?#37117;?#21333;化、生活化。”

        “比如,糖尿病患者,可以吃土豆,但不能吃太多。多少量?一个拳头大小,要蒸起来吃,不能红烧或油炸。”孙蓉媚说,通过糖尿病患者自身的?#37073;?#21578;诉患者应该?#32536;?#37327;、?#20998;治?#39064;,“中医,讲究五?#27573;?#33394;养五脏。红、绿、黄、白、黑的食物,每样都要吃。”

        看到一些患者年纪很轻就患了糖尿病,孙蓉媚觉得十分惋惜。孙蓉媚说,“年轻人,完全可以通过生活习惯改变自己。”之前,孙蓉媚去血透室看过,发现三分之一都是糖尿病引起的。众所周知,糖尿病不可怕,可怕的是并发症。

        孙蓉媚师从上海中医药大学附属曙光医院曲丽芳教授。“我跟随曲教授学习有8年,她对我帮助很大。”孙蓉媚认为,“作为一名中医师,首先要学理论,再学技术。知道疾病的发病机理,才能辨证论治。”

        “中医博大精深,一本《黄帝内经》就值得人反复研究。”孙蓉媚加入了一个中医读书?#28023;?#26202;上学习一小段《黄帝内经》,尽量将其读懂、弄透。孙蓉媚说,只有将发病原理搞清楚后,才能对症治疗。

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